Польза от чая

Везде вижу, утверждение что чай полезен. причем польза от чая практически не подвергается сомнению. Так ли это?

Наченм с того, что есть черный чай, красный, желтый, белый чай. Есть чай оолунг, есть чай в гранулах, есть чай в пакетиках, есть крупнолистой.
И что?На самом деле все чаи полезны? я вот считаю, что чаи в гранулах и пакетиках вовсе не чай, а сплошная химия, гадкая и ничего общего с пользой для здоровья не имеющая. Для того что бы польза от чая надо точно знать, какой чай вы пьете, как у вас обстоят дела со здоровьем.
я заметил вот чтоЖ. если я вечером пью чай хороший, то я нормально засну, хотя вечером буду чувствовать себя бодро. Если же я после семи часов попью чаю заваренного с помощью пакетика, то уснуть не смогу. Следовательно, это значит и не чай, а какая то химия.
Поэтому у меня так. Утром я пью крупно листовой чай, днем на работе из пакетиков, а вечером я пью монгольский чай.
Не пробовали? Чай сваренный на молоке и с добавлением соли. Обалденный вкус.
Стильную и модную одежду предлагает интернет магазин одежды Modaclub. Одежда от ведущих дизайнеров мира по адекватным ценам для всей семьи