Выбор стратегии отказа

Но наркотик вещество которое дает индивидуальный кайф. Выпивая алкоголь в обществе, люди испытывают желание общаться. Наркоман это эгоист. Он сам в своих снах. Один.
Поэтому алкоголь можно назвать суррогатом общения, а наркотик суррогатом любви.
Есть два решения вопроса с зависимостями.
Первый: решить один раз и навсегда. Это можно сделать прямо сейчас.
Курильщикам проще, наркоманам сложнее. Но можно.
Знакомство с зависимостями предполагает, что наступит момент, когда нужно будет сделать выбор. Либо ваше знакомство перерастет в рабство, или прекратится.
Выбор сделать легко. Сложно его осуществить. Но тут тоже есть два пути.
Один я называю «кавалерийская атака»- это расставание мгновенное. Все тяготы будут потом.
Есть вариант для верующих расстаться с зависимостью. Это Молитва. Но я считаю , что человек должен быть тоже готов к этому. И знать и чувствовать как выглядит «дно».
Второй я называю «осада крепости». Подготовка и штурм. Все тяготы переносятся на этап подготовки к штурму.
Два варианта, две стратегии. Я шел вторым путем.
Поэтому и буду писать о нем. Знаю что многие курильщики и выпивальщики со стажем выбирают именно этот путь.
Алгоритм таков. Осознание, сбор информации, разведки боем, ревизия ценностей, атака.